Лев

Категория: Кулинарный гороскоп

leoПылкий, страстный, потрясающе энергичный — это Лев. Насыщенность его жизни поразительна, он наделен от природы колоссальной энергией и способностью восстанавливать ее. Подобная талантливость помогает ему в достижении целей, но люди этого знака относительно своего образа жизни и питания все-таки нуждаются в соблюдении ряда правил.

За что бы Лев ни брался – отдается он этому всецело, и везде старается быть лучшим, или в крайнем случае – весьма заметным. Организованное им застолье будет изысканным и щедрым, и своим размахом запомнится всем гостям.

Страстность нередко приводит Льва к излишествам, об этом надобно помнить и уметь остановиться вовремя. Если не ограничивать себя в употреблении жирной пищи, повышается возможность развития заболеваний сердца, а у представителей данного знака этот орган уязвим более всего. Диета, богатая протеинами, компенсирует энергетические затраты, а ограничение в употреблении сахара и крахмала к излишнему весу не приведет.

Лев нуждается в мясе, особенно для него полезны дичь, постное мясо, курица. Сыр, яйца, соя, кисломолочные продукты тоже содержат необходимое число протеинов. Ресурсы нервной системы Лев тратит обильно, и для восстановления ее нужен сульфат магния. Содержится эта минеральная соль в огурцах, луке, салате, яблоках, лимонах, сливах, инжире, а также в орехах – миндале, грецком, кокосовом.

Хотя Лев и хищник, его стол должен быть богат витаминами и фруктами. Особое внимание следует уделить витаминам С и Е. Наиболее надежные их поставщики— томаты, цитрусовые, земляника, шиповник, проросшая пшеница и салат. Льву чрезвычайно годятся душистые травы — петрушка, укроп, мята.

Комметирование закрыто.